Veneziadmaraton
Veneziaden förknippas mest med fyrverkeri och säsongsavslutning för sommarstugeägare. För GIF friidrottssektionen så handlade det mest om idrott på dagen.Strålande väder och lite kallt på morgpnen men ju längre dagen gick desto varmare blev det. Helt perfekt väder för motionstian och halvmaraton. För killarna på helmaran så blev det ganska varmt mot slutet.
Av Håkans adepter så var det till slut bara Joni och Pauli som sprang motionstian. Iiro var riktigt sugen på att springa men en skadad fot gjorde att Håkan fick övertala Iiro att vila.
På halvmaraton så flög Mika till Finland för att möjligen putsa till sitt rekord.
På maraton så ställde Joakim Björklind upp med tankarna på nytt rekord. (Se Joakims separata blogginlägg om detta).
Pauli
När startskotten gick så skenade 3st gulblårandiga löpare upp i tätklungan med Pauli i spetsen. Pauli sprang hela loppet ensam och fick tyvärr ingen draghjälp. Loppet gick som planerat med en liten incident i en obevakad korsning då Pauli fick väja för en bil. Helt nöjd var inte Pauli med loppet då han fick lite stickningar i bröstet som han inte är van vid. En lång säsong sätter sina spår i ung löpare med.Pauli kom i mål med tiden 36.22.01 (3.27 tempo). Pauli hade nog haft mycket mera spring i benen ifall någon hade utmanat honom. När Pauli sprang i mål så fortsatte 2. Mika och 3. Harri-Pekka Tikkanen för att fullborda halvmaraton.
 |
| Filiph Johansson, Håkan Prest, Mika Sällinen och Pauli Ruostetsaari. |
Joni
Joni var lite konfunderat över vad han gett sig in på och var inte alls säker på slutresultatet då han aldrig sprungit 10km på riktigt. Efter 3km fick han släppa lite då Pauli och Mika fortsatte i snabbare takt. Men Joni gav aldrig upp men fick släppa Neveen Kohtaniemi som sprang in 21s före i mål.1. Pauli Ruostetsaari GIF 36.22,01
2. Naveen Kohtaniemi 39.21,68 2.59,67
3. Joni Virkkala GIF 39.43,71 3.21,70
Mika
Mika kom väl i tid till Karleby på torsdagen. Efter lite joggning på tordagen så var det dags för träning på fredagen. Lätt träning före loppet så att kroppen öppnas ordentligt. Lördagsmorgonen inleddes med gröt.
Starten gick bra och Håkan skrek åt grabbarna att ta första led så dom kommer iväg ordentligt. Taktpinnen låg direkt hos 2 löpare på halvmaran och HP Tikkanen ledde loppet ända till Prismas bakgård. Då beslöt Mika att gå om då han tyckte att HPs fart inte räckte till. Sakta men säkert ökades avståndet till ca 100m. Mikas målsättning var att göra ett bra lopp med en sluttid nånstans runt 1.14 - 1.17. Första varvet gick så pass bra att Mika såg Pauli avsluta 10km och fortsatte sedan med HP i hälarna. Vid det här laget så hade HP knoprat in på ledningen och var bra nära. Loppet avgjordes på samma ställe som på första varvet, ett ryck bakom Prisma när Jan-Anders Backlund såg att det går tyngre bakom. Mika ökade tempot och snabbt så var ledningen uppe vid 24 sekunder. Resten av tävlingen var rutin och sista kilometern blev lite väl tung och farten drogs ner rejält och HP kunde knapra in några sekunder men var 17s efter i mål.
 |
| Mika Sällinen GIF och Harri-Pekka Tikkanen Kiuruveden Urheilijat |
Ett riktigt bra lopp av Mika som självklart var nöjd med loppet. En riktig trevlig tillställning med publik som verkligen hejade fram löparna när dom sprang förbi. 1.15.26.32 (3.35 tempo).
 |
| Mika tar emot förstapriset. |
1. Mika Sällinen GIF 1.15.26,32 2. Harri-Pekka Tikkanen Kiuruveden Urheilijat 1.15.43,56 0.17,24 3. Jonas Sjölind Kronoby 1.19.39,44 4.13,12
Tilläggas bör att jag fullbordade mitt första halvmaraton men på cykel och arrangörerna har nog hittat varje backe som finns i hela Karleby :)
Hela resultatlistan hitta här.
http://kokkolanveikot.sporttisaitti.com/@Bin/481120/vm2013.htm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar